”Hyvin käytetty aika”
”Sai ajatukset heti virtaamaan.”

Kaipaatteko happea kokouspäiväänne, tiukan asian keskelle? Lisää luovuutta?

Kokeile 15 – 45 minuutin Luovuusviritystä. Se toteutetaan kunkin ryhmän tarpeisiin luovia elementtejä hyödyntäen:

• Musiikki/kuvameditaatio (tallenne tai livemusiikki)
• Alkuvenyttely ja ”äänenavaus”
• Musiikkimaalaus
• Rytmi-improvisaatio
• Luova kimppakirjoittaminen
• ”Taide hoitaa”, minivirikeluento

Lisää irrottelua kaipaaville ryhmille voidaan räätälölöidä muitakin päivän tavoitteita tukevia, eri taidemuotoja yhdisteleviä harjoitteita 🎨🥁

Hyötyjä

Luovilla, taidepohjaisilla menetelmillä on tutkitusti useita hyvinvointia ja luovuutta tukevia vaikutuksia:

• Kuvan tai musiikin avulla voi ilmaista tunteista – sellaisiakin, joille ei löydy sanoja.
• Musiikki tavoittaa tunteita aktivoimalla aivojen tunne-elämyksiä sääteleviä alueita.
• Oman elämän vaikeitakin asioita voi työstää ”etäisyyden turvin” taideteosta käsittelemällä.
• Taide mahdollistaa leikin ja kokeilun.

Taidepohjaisilla, luovilla luovuusvirityksillä saavutetaan samanlaisia hyötyjä ryhmässä

• Lisääntynyt vuorovaikutus ja luovuus
• Huokoisuuden tuoma virkistyminen ja palautuminen
• Virikkeitä kokous/tykypäivään tai kehitysprosessiin
• Tarkkaavaisuuden suuntaaminen yhteisiin työskentelyteemoihiin

Hinta

Hinnat alkaen 250 euroa + alv; sovitaan aina keston, ryhmän koon ja sisällön räätälöintitarpeen mukaan.

Sopisiko teille?

Jos kiinnostuit, kysy lisää yhteystietosivun lomakkeella tai varaa ideoiden pallotteluhetki suoraan kalenterista.